스윔민 음파음파 수영 일기

접배평자 100m x2자유형 100m접배평자 킥 교정접영 시 상체 고정 하체만 웨이브 킥 발 붙이고 하기화요일은 째수😝 전날 동래에 족다귀 먹느라 늦게 자서 늦잠 잠🙃숏핀 데이자배평접 200m x2접영 25m x10평영 50m x5오리발 끼면 평영이 더 안 나가는 느낌..그래서 이어지는 뒷 영법에서 다시 거리 단축하느라 더 힘들다.. 😭다이빙 데이지난주에 감 잡았던 다이빙 다시 감 잃었다 선생님은 나쁘지 않았다고 하지만 느낌이 부드럽지 않은 느낌 고개 열심히 당기고 들어가다가 바닥에 코 닿을 뻔..다음 주는 잃어버린 감 찾으러🏊🏻‍♀️롱핀데이기본 몸풀이 후 자유형 200m x2접배평자 10m x3접영 25m ×10배평 50m씩 x 2졸린 매장 갔다가 눈에 들어온 이틀 전 입고 된 yaypetal..

오늘은 수영장에서 내가 아주 만족하며 쓰는 제품 중 하나인 실리콘 공병을 소개하려고 한다 움파 실리콘 공병 돈워리 워시캡슐 • 제품 특징 89ml X 3개 캡슐로 넉넉한 용량 가방이나 수전에 걸 수 있도록 제작된 결합 고리 내용물을 넣기 편한 넉넉한 지름 내용물 구분이 편하도록 제작된 라벨 스티커 부드럽고 안전한 실리콘 소재 • 가격 17,000원 + 배송비 3,000원(7만 원 이상 무료배송) 나는 움파 몽글백 구매하면서 같이 구매했다 가방부터 실리콘 공병에 드라이 파우치까지 셋뚜바리로 맞춰버렸죠.. 🩵 내가 다니는 수영장은 샤워기 앞 선반이 따로 없어서 걸어 쓰는 실리콘 공병이 편리해 보인다 생각해서 구매하고 싶었다 검색해보니 도이코 공병이 유명했는데 알록달록한 색상이 몽글백과는 안 어울린다고 생각해..

졸린 7월 말에 출시된 신상 수영복YAY PETALS(야이 페탈) 구매 후기를 적어 보려고 한다나는 백화점 갈 때 멀티풀 매장에 가서 구경하고 가는데이전에 갖고 싶었던 졸린 GLEE고민만 하다가 결국 사이즈가 없어서 구매 실패!품절되면 매장 재입고는 안된다고 생각하면 된다😭오늘도 멀티풀 매장에 구경 갔는데눈에 띄는 수영복이 있었다✨글리와 같은거 아닌가? 하실 수 있는데맞아요.. 색상만 약간 달라요..글리에 대한 미련 뚝뚝..내가 선택한건 브랜든 2가지고 있는 졸린은 개빈인데타이백이라 묶어놓고 입어도 끈이 꼬이고 난리라이번에는 끈이 없는걸로 도전!아쉽게도 브랜든은졸린의 매력 포인트인 엉끈이 없는 제품이다졸린 유명 제품 간단 정리브랜든 픽스드백 힙커버리지 4 엉끈X줄리안 픽스드백 힙커버리지 4 엉끈O개빈 ..

어느 날 우연히 나이키 래디언스 레이서백(일명 솜사탕) 후기를 봤는데 너무 예뻤다..화려하지만 색감이 너무 예뻐서 저 정도는 입을 수 있지 않을까..?라는 생각사실 그것보다 수영복 색감이 그냥 예뻐서 빠져버림❤️🧡💛💚🩵💙24.07.05(금) 10:00 리스탁 오픈이 정도쯤이야저는 매주 필라테스 예약 광클해서 티켓팅으로 하고요..코시국 이후 치열했던 첫 흠뻑쇼 티켓팅 성공한 사람이라고 여!그것 말고도 기타 등등 티켓팅하면 꽤나 자신 있는 사람 나야 나😜미리 사이트에 들어가서 기다리고 10시 땡 하자마자 래디언스 눌렀는데두 시간 반 대기요⁉️아니 왜 대기가 두 번 걸리는 거죠⁉️믿을 수 없었다..같이 참전해 준 사람의 상황도 나랑 비슷했다다행히 또 다른 미리 들어간 사이트가 있었고재고가 있어 손을..

수영 후 필수 코스!스윔 푸드 먹기 스윔푸드(swim food)는 수영 끝나고 먹는 음식을 말한다앞으로 나위 스윔 푸드들을 한번 적어보려고 한다🤭일광 하이리페움 원정 수영 후 같은 건물에 위치한 빵집을 방문했다가는 방법은 빵집 입구로 들어가면 오른쪽에 위치해있다더 들어가면 주차장과 연결되어 있다주차장 가는 길에 냄새에 이끌려 방문😋 베이글 종류도 많아요시식코너도 있어요 모카번, 메론빵, 고로케 등등.. 어르신 입맛 취향저격 소보로빵 단팥빵 슈크림빵 등등요즘 핫한 크루키🥐🍪까지 판매 중 식빵류🍞 잠봉 베이글도 너무 맛있게 생겼어요🤤케이크류와 구움 과자류 등 종류별로 다양하게 있었어요서비스 테이블에는 발뮤다 토스트기와 전자레인지까지 구비되어 있었어요!좌석 수도 꽤나 많은 편이라 편하게 먹고 갈 수..

하이리페움 수영장   HIGHLIFEUM, 하이리페움 : 네이버 블로그복합문화스포츠센터 하이리페움입니다.blog.naver.com 부산에서 가장 가보고 싶었던 부산 기장 일광 하이리페움 수영장!보통 자유수영은 오리발은 물론 킥판 풀부이도 사용이 안되는 곳이 많다.그런데 하이리페움은 킥판, 풀부이는 물론 오리발까지 사용 가능해서 더욱 가고싶었다. 가는 방법  위치는 차가 없이 방문을 하기에는 애매한 위치였다.동해남부선 일광역에 내려서 동해선 일광역 광장 정류장에서 마을버스 기장군8번을 타고2정류장 뒤인 비스타동원정류장에서 내려서 14분 도보!주차는 등록 시 3시간 무료 / 30분당 1,000원이다. 아주 조금의 언덕을 지나서 걸어가는데 길이 산책길처럼 잘 되어있어서 편안했다.지나가는데 클로버가 많아서 친구..

금천구민 문화체육센터 금천구민문화체육센터 > 메인화면서울시 금천구 독산로 54길 188 (독산동 371-2) (우 08556) l 전화 02) 861-1313 l 팩스 02) 861-1178 사업자명 : 금천구시설관리공단 l 대표 : 임병호 l 사업자등록번호 : 119-82-03909 Copyright 2017 s.gfmc.kr 서울 여행 간 김에 가본 금천구민체육센터 수영장! 사실 부산의 수영장과 다른가 싶어서 궁금했다 주변에 수영장은 많았지만 일요일 자유 수영 일일 입장이 가능 한 곳이 여기밖에 없었다 가는 방법 나는 독산동쌈지공원 정류장에서 하차하여 9분 걸어서 갔는데 가는 길이 오르막 내리막 굉장히 험난했다.. 가장 베스트 방법은 금천 08 버스 타고 구민문화체육센터 정류장에서 내리는 방법이다 다..

대망의 수영 첫 강습🏊‍♀️ 물 공포증에 대한 두려움 반 극복할 수 있을 거라는 기대감 반 너무 긴장돼서 잠을 거의 못 잤다😳 내가 다니는 부산 사회체육센터는 수업 15분 전 입장가능하다. 아직 수영복 입는 것도 수모 쓰는 것도 어려운 나는 수업 20분 전에 도착했다. 어라...? 이미 사람들이 줄을 서있네?🤔 그렇게 줄을 서서 기다리다 입장시간이 되고 얼른 샤워장으로 향했다. 치카치카 양치도 하고 머리 감고 몸도 뽀득뽀득 씻고 첫 번째 관문 수영복 입기🩱 초보들의 수영복은 90%가 네이비 혹은 블랙이다. 나 초보예요! 하고 싶지 않아 나이키스윔 골지그린 X자 수영복을 챙겨갔다. X자 수영복 입을 때는 다리 넣고 엉덩이 부분 수영복을 끄으을 어 올리고 나서 위에 어깨까지 끈을 올려서 입어야 하기 때문에 ..

지난 글은 필수 수영 준비물에 대해서 알아봤다. 이어서 이번 글은 수영 준비물 중 있으면 좋은 것들에 대해 정리해보려고 한다. 이번 글 보기 전에 지난 글을 먼저 읽으면 도움이 되니 읽고 오기! 스윔민의 수영일기 #3 - 수린이 수영 준비물 1 (수영 초보 강습 준비물) 수영 강습 등록 후 강습 시작까지 남은 날은 10일가량 급하기도 하고 초보이다 보니까 어떤 것들이 필요한지 잘 몰라서 이것저것 검색을 많이 해봤다. 그리고 현재 강습 중에 내가 생각하는 실제 swimin.tistory.com 수영 가방 수영 가방은 매쉬소재를 많이 들고 다니거나 큰 방수 가방 내에 젖어도 되는 물건(주로 샤워 용품) 젖으면 안 되는 물건들(옷이나 스킨케어)로 구분해서 들고 다니는 경우가 많다. 매쉬 소재는 물이 빠지는 속..

수영 강습 등록 후 강습 시작까지 남은 날은 10일가량 급하기도 하고 초보이다 보니까 어떤 것들이 필요한지 잘 몰라서 이것저것 검색을 많이 해봤다. 그리고 현재 강습 중에 내가 생각하는 실제로 꼭 필요한 것과 있으면 좋은 것들로 구분해서 정리해보려고 한다. 수영 준비물 체크리스트 필수 준비물 • 수영복 • 수경 • 수모 그 외 준비물 • 수영 가방 • 샤워 용품 • 습식 타월 • 수경 수제끈 • 수경 케이스 • 안티포그액 • 수영복 옷걸이 • 브라 패드 • 귀마개 수영복 수영복의 종류는 아주 여러 가지가 있다. 길이에 따라서 하이컷, 미들컷, 로우컷, 3부, 5부로 나누어진다. 길이가 길어질수록 부담감과 민망함이 덜해서 수영을 처음 배우실 때는 3부를 많이 입지만 미들컷까지는 일반적으로 부담 없이 착용 ..